Клуб Yoga Class (Йога Класс).

В клубе Yoga Class (Йога Класс) люди, заботящиеся о своем здоровье и духовном комфорте, могут добиться внутренней гармонии. В клубе, отличающемся высоким уровнем сервиса, можно освоить не только йогу цигун, но и другие восточные практики.

Йоговский термин «ахимса».

Под йоговским термином «ахимса» подразумевается безвредность, любовь, ненасилие и не убийство. Это слово означает отсутствие враждебности, неприязни и желания нанести вред.

Йога для контроля сексуальности.

Вначале хатха-йога включала большое количество асан, приблизительно несколько тысяч, но мастерам удалось путем отбора выделить всего восемьдесят четыре. Асаны можно разделить на две основные группы: первая группа предусматривает позы для оздоровления тела, способные контролировать ум, чувства и сексуальную энергию, вторая группа - специальные положения тела, позволяющие благоприятно и удобно медитировать и выполнять пранаямы.

Энергетическая подпитка.

Каждый человек может ощущать усталость и обессиливание в какой-то период времени. Но, у него вполне хватает энергетической подпитки, чтобы ее в любой момент времени пробудить в своем теле. Даже в то время, когда человек ощущает, что он истощен, вымотан и уже больше ничего не может дать окружающим, но энергетическая подпитка способна его тело привести в пространство благополучия и внутренней силы.

Центр йоги «YOGA-RU».

В 2009 году преподаватели, стоящие у истоков развития Айенгара в России, основали центр йоги «YOGA-RU». По сей день его руководителем является Александр Фурашов, благодаря нему он постоянно развивается и держит профессиональный уровень.

Комплекс Чандра Намаскар

Выполнение комплекса Чандра Намаскар – Приветствия Луне позволяет улучшить качество жизни, продлить молодость, сохранить энергию и просто получить удовольствие от осознанной и глубокой практики йоги. Через комплекс Сурья Намаскар в практику йоги успешно транслируются такие отличительные черты западной культуры, как желание побеждать и чувство соперничества.

Занятия по пауэр йоге.

Пауэр йога (Силовая Йога), как один из самых юных стилей, ориентированных на фитнес, объединяет в себе статику и движение, концентрацию и расслабление, баланс и дыхательные техники, позволяющие построить сильное и красивое тело.

Тибетская сердечная йога.

В незапамятные времена древнее искусство йоги появилось в Индии, и около тысячи лет назад оно начало развиваться в Тибете. О стремительном развитии данного искусства свидетельствует тот факт, что в стране довольно быстро начали возникать превосходные комплексы упражнений для йоги.

О Школе Каула-йоги.

В Москве только в одной школе занимаются Куала-йогой, т.е. целостным развитием человека. В этой школе можно не только укрепить свое тело, но и под руководством опытного инструктора поработать с практиками личностного и духовного роста.

Медитационная практика дхьяна.

Под медитацией подразумевается состояние, в котором практикующий человек старается максимально сконцентрироваться на каком-нибудь объекте. Если во время медитационной практики отмечается блуждание разума, то это носит название Дхарана.

Свежие статьи
В клубе Yoga Class (Йога Класс) люди, заботящиеся о своем здоровье и духовном комфорте, могут добиться внутренней гармонии. В клубе, отличающемся высоким уровнем сервиса, можно освоить не только йогу ...
читать »
Под йоговским термином «ахимса» подразумевается безвредность, любовь, ненасилие и не убийство. Это слово означает отсутствие враждебности, неприязни и желания нанести вред.
читать »
Вначале хатха-йога включала большое количество асан, приблизительно несколько тысяч, но мастерам удалось путем отбора выделить всего восемьдесят четыре. Асаны можно разделить на две основные группы: п ...
читать »
Каждый человек может ощущать усталость и обессиливание в какой-то период времени. Но, у него вполне хватает энергетической подпитки, чтобы ее в любой момент времени пробудить в своем теле. Даже в ...
читать »
В 2009 году преподаватели, стоящие у истоков развития Айенгара в России, основали центр йоги «YOGA-RU». По сей день его руководителем является Александр Фурашов, благодаря нему он постоянно развиваетс ...
читать »
Выполнение комплекса Чандра Намаскар – Приветствия Луне позволяет улучшить качество жизни, продлить молодость, сохранить энергию и просто получить удовольствие от осознанной и глубокой практики йоги. ...
читать »
Пауэр йога (Силовая Йога), как один из самых юных стилей, ориентированных на фитнес, объединяет в себе статику и движение, концентрацию и расслабление, баланс и дыхательные техники, позволяющие постро ...
читать »
А Вы занимаетесь йогой?

да, у меня вся семья занимается
нет, мне это ни к чему
очень хочу записаться в школу